カラダのプロ

カラダのプロの記録

身体の辛さ取り除く。それが自分。

ワンポイント

筋肉のクッションの作用

筋膜の連続性

特にこの筋膜の連続性は頭に入れておきたいこと

取りきれない痛みや

筋肉の張りは

ここのアプローチで取りきれることが多い。