カラダのプロ

カラダのプロの記録

身体の辛さ取り除く。それが自分。

雨の日の…


雨の日は怪我をした関節が痛みますよね。

昔痛めた関節が…

これはよくあります。

軽く圧迫をしましょう。

そうする事で緩和されます。
市販のサポーターでも、適度な圧迫力があれば事足ります。

少しでも、ストレスを緩和して
良い心身の状態を作りましょう。