カラダのプロ
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カラダのプロの記録

身体の辛さ取り除く。それが自分。

ワンポイント

カラダ

筋肉の負担がが
かかりやすい場所は


付着部

筋腱移行部

筋腹部

この辺りが基本的な部分である

しっかり覚えておきましょう。